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HeartBeat para Google Chrome

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Análisis Softonic

HeartBeat: Una extensión de Chrome para equilibrar la ingesta digital y la actividad física.

HeartBeat es una extensión de Chrome desarrollada por zimzie.studio que tiene como objetivo ayudar a los usuarios a mantener un equilibrio saludable entre su consumo digital y su actividad física. Con la cantidad creciente de tiempo que las personas pasan sentadas frente a sus computadoras, es fácil descuidar la importancia de tomar descansos y participar en movimiento físico.

Esta extensión recuerda a los usuarios que tomen pequeños descansos durante sus períodos de trabajo. Al establecer un temporizador preferido, los usuarios pueden personalizar la duración de sus sesiones de trabajo. La extensión realiza un seguimiento de su vida útil mostrando una barra de salud, que se agota gradualmente a medida que avanza el temporizador. Una vez que el temporizador se ha agotado, HeartBeat le indica a los usuarios que tomen un pequeño descanso.

Durante estos descansos, se anima a los usuarios a participar en actividades físicas como estiramientos, hacer una taza de té o incluso sacar la basura. Mientras los usuarios toman sus descansos, la barra de salud se recarga, indicando la necesidad de un equilibrio saludable entre el trabajo y el movimiento físico.

HeartBeat es una herramienta valiosa para aquellos que tienden a descuidar la actividad física mientras trabajan en sus computadoras. Sirve como un recordatorio para priorizar su bienestar e incorporar descansos y movimiento en su rutina diaria.

También disponible para

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